ホーム
プロフィール
公式メルマガ
1Dayクラス
お問合せ
根っこが強ければ 家族は何があっても大丈夫
悩むママ３
mika-iijima
2019年11月8日
飯島 美歌
毎日のごはん時間、
苦痛になっていませんか？
私はずーーっと苦痛でした。
そして大の料理音痴でした。
そんな私が今は・・・
年間２５０名を超える
ママ達に、食事の時間を
ふわっと軽くする為の
ラクうま♡ごはんを
お伝えしています。
どんなものを手放して
どんなことに気をつけて
どんな気持ちで過ごせば
毎日のごはんが
ラクになるのか。
ラクなだけじゃなく
家族の「美味しい！」が
聞けるラクうま♡ごはんって
何なのか。
食事時間が苦手で苦痛で
どうにもならない！
そんなママたちに
寄り添いながら
お伝えします。
＼ Follow me ／
おすすめの投稿がありません
カテゴリー
飯島美歌について
My Story
私のこと
家族のこと
MISORA cafe
受講生さんの声
飯島美歌ってこんな人
変わったこと
開催報告
食の知恵
免疫力を上げたい
アレルギー
不調の時のお手当
ラクうま♡ごはん
重ね煮ごはん
常備菜
おやつ
未分類
最近の投稿
これを手放せばラクになる！ おうちごはんの極意５ステップ♡
月に1回、2時間のこの講座が 本当に人生を変えてくれました!!!
美歌さんのお子さん、本当に風邪をひかないんですか？
その《豆乳習慣》がアレルギーや不調の原因です！！
バテた身体に！今すぐできる栄養チャージ！！
