こんにちは！
＼家族の根っこを強くする／
ラクうま♡ごはんの専門家
飯島美歌です。
夫婦でオーガニック親子カフェを経営しながら
ママの心を軽く&家族を元気にする
おうちごはんをお伝えしています。
関東地方もいよいよ梅雨入りですねー！
鎌倉は朝から雨。。。
でも最近暑かったから
我が家の紫陽花は
ちょっと嬉しそうでした。
でも、午後にはあがりそうだったので
私はこんな完全防備で自転車で通勤♡笑
雨でも視界を遮らず、
まったく濡れずに自転車に乗れちゃう
優れものなんですー！！
もうお気づきの方も
いるかもしれません。。。
そう、実はわたくし超新しいもの好き！笑
東急ハンズとか、1日ウロウロしている
タイプです。
そんなわけで、今日も元気にお伝えします！
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今日は6月の体験クラスでした♪
今日もしっかり重ね煮のココロ、
お届けしましたよ☆
体験クラスに参加した皆さんから
よく聞かれる質問があります。
もしかしたらみなさんも
気になったことがあるかもしれません。
／
美歌さんの家族って、
本当に風邪とかひかないんですか？
＼
今日はこの質問にお答えしたいと
思います！！
結論から言います。
体調を崩すこともあります。
だって人間だもの。
（みつを。）
安心しました？笑
疲れたり、外食が続いたり。そんな時
ちょっと気を抜くと鼻水が出てるし、
たまには咳で寝苦しそうな日もあります。
でも、熱が出ることはほとんどないし
たとえ出ても一瞬で下がります。
水疱瘡にかかった時も水疱は10個以下。
熱も出ませんでしたし、
姉妹感染もしませんでした。
そんなわけで、寝込んだり
ツラそうだったりという記憶は
食生活を変えてから一切ありません。
（もう3年ぐらい♪）
インフルエンザや手足口病、胃腸炎・・・
保育園で色々と流行っても、
基本はもらってきません。
とにかく昔みたいに
✔保育園の呼び出しの電話が怖い
✔何日も熱が下がらない
✔流行りものはすぐもらってくる
✔1年中鼻水→副鼻腔炎
✔薬飲まなきゃ！
✔病院行かなきゃ！
こんなことはなくなりました。
身体の軸が整っているおかげで、
大きく体調を崩さない
↓
少しの不調のうちに手当で回復
（原因もわかってるので手当も楽）
↓
病院や薬が必要ない☆
こんな感じです。
しかーーーーし！！！
実は先日次女が中耳炎に！！泣
悲しいから小さく書いちゃうけど。。。
夜中に「耳が痛ーい！！」と
大泣きしました。。。
いや、その理由はわかってるんです。
なんか危ない気はしたんです。
でも・・・誕生日だったから・・・！！
／
誕生日だから・・・
＼
このちよっとの油断が間違いでした。
大反省です。
ジメジメしてて、中耳炎には
注意しなきゃいけない時期だったのに、
あんなことしちゃうなんてーーー。涙
さて、次女の誕生日に
私は何をしてしまったのでしょうか。
長くなりそうなので
続きはまた書きますね。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
