ホーム
プロフィール
公式メルマガ
1Dayクラス
お問合せ

根っこが強ければ家族は何があっても大丈夫

紫とクリーム色の家庭内暴の啓発ポスター

mika-iijima 2021年2月2日

飯島　美歌

毎日のごはん時間、
苦痛になっていませんか？

私はずーーっと苦痛でした。
そして大の料理音痴でした。

そんな私が今は・・・
年間２５０名を超える
ママ達に、食事の時間を
ふわっと軽くする為の
ラクうま♡ごはんを
お伝えしています。

どんなものを手放して
どんなことに気をつけて
どんな気持ちで過ごせば
毎日のごはんが
ラクになるのか。

ラクなだけじゃなく
家族の「美味しい！」が
聞けるラクうま♡ごはんって
何なのか。

食事時間が苦手で苦痛で
どうにもならない！
そんなママたちに
寄り添いながら
お伝えします。

＼ Follow me ／

おすすめの投稿がありません

カテゴリー

飯島美歌について
受講生さんの声
- 飯島美歌ってこんな人
- 変わったこと
開催報告
食の知恵
ラクうま♡ごはん
未分類

最近の投稿

これを手放せばラクになる！おうちごはんの極意５ステップ♡
月に1回、2時間のこの講座が本当に人生を変えてくれました!!!
美歌さんのお子さん、本当に風邪をひかないんですか？
その《豆乳習慣》がアレルギーや不調の原因です！！
バテた身体に！今すぐできる栄養チャージ！！

2019–2024 家族の根っこを強くする♡おうちごはん革命