＼家族の根っこを強くする／
ラクうま♡ごはんの専門家
飯島美歌です。
オーガニック親子カフェを経営しながら
ママの心を軽く&家族を元気にする
おうちごはんをお伝えしています。
先日開催した重ね煮ワークショップに参加された方より、
たった１日で実感した重ね煮の魅力について感想をいただきました！！
もくじ
忙しく時間に追われる中でのご飯づくりに悩むママの声
仕事と子育て、毎日忙しい中でのご飯作りに悩んでいた萌子さん。
子どもを待たせてしまうのは嫌だけど、上手く手を抜けない！
２歳になったばかり子どもの食事の味付けもどうしたらいいのかわからない！
と仰っていました。
本日のワークショップで印象に残ったことを教えてください
座学での、好きなものや季節の違うものの摂取のしすぎが体調不良の原因の１つになっているという話や、歯の数と食べるべき食材の選択が関係している話など。
わかりやすくストンと落ちてくるくるお話を聞けたことが印象的でした。
重ね煮を取り入れたいと思いましたか？
ぜひ取り入れたいと思いました！
実際に見せてもらうととてもシンプルで、やり方を身につけられたら毎日の助けになると思いました。１つずつやってみます！
講師の飯島美歌はどんな人でしたか？
とても明るく丁寧に伝えてくださり、重ね煮や受講生への愛と思いやりに満ちていて、楽しく安心して受講できました☺
もっともっと美歌さんを好きになりました来れてよかったです。
どのような方に重ね煮をオススメしたいですか？
忙しくて、日々に追われている人
なんだかラブレターをもらったみたいな、
あたたかい感想をありがとうございます！！
【身につけたら、毎日の生活の助けになると思いました】
本当に、重ね煮を取り入れたらママの毎日はとっても楽になります。
それを１日で感じていただけたこと、とーっても嬉しく思います。
毎日時間に追われて悩んでいるママ達に
もっともっとお伝えしていきます！！
